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Mette

Hi. Ich bin Mette (oder vielleicht kennst du mich mit meinem anderen Vornamen: Mariele), Gründerin und Trainerin von Pole Up in Marburg.

Pole Dance hat mein Leben komplett auf den Kopf gestellt (im wahrsten Sinne des Wortes). Mit dem ersten Pole-Studio in Marburg möchte ich das, was ich durch Pole erfahren habe, zurückgeben und anderen Menschen näherbringen.

Aber fangen wir von vorn an: Während eines Auslandssemesters 2019 in Budapest hatte ich meinen ersten Kontakt mit Pole Dance. Bereits nach der ersten Stunde war mir klar: Das, was die Profis können, will ich auch können. Ich hatte eine ungesuchte Leidenschaft gefunden.

Pole Dance ist für mich nicht nur eine wunderschöne und ausdrucksstarke Sportart, sondern hat mich auch in kürzester Zeit über mich selbst hinauswachsen lassen. Ich lernte, mir selbst zu vertrauen und meinen Körper zu lieben – etwas, das mir vorher sehr schwer fiel. Darüber hinaus schaffte ich es, gesellschaftliche Geschlechtszuschreibungen langsam über Bord zu werfen und mich diesen nicht mehr zu unterwerfen. Pole hat mir gezeigt, dass ich stark und unabhängig bin, jenseits der traditionellen Rollenbilder, die uns oft auferlegt werden. Für mich war daher relativ schnell klar: Pole ist meine Perspektive. Nicht nur persönlich in meiner Weiterentwicklung, sondern auch indem ich anderen Menschen dieselben Erfahrungen ermöglichen möchte. Daher absolvierte ich meinen ersten Pole-Trainerkurs bei Xpert und begann, in zwei verschiedenen Studios zu unterrichten. Im Polevybe in Frankfurt (danke Valeria und Yvonne) wurde ich zusätzlich intern weiter ausgebildet. Ich absolvierte außerdem einen weiteren Kurs der IPSF (International Pole Sports Federation) im Bereich Anatomie und Physiologie.

Als Sozialarbeiterin und angehende Motologin und Bewegungstherapeutin habe ich jedoch nicht nur die technischen Skills und das Know-how im Blick. Ich betrachte immer das Ganze: den Körper, die Bewegungen und die Psyche. Pole Dance und Pole Sport bedeuten für mich Empowerment. Daher gründete ich Pole Up: Ein Pole-Studio, in dem Selbsterfahrung, Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen zentrale Leitlinien sind.

Anna

Hi, ich bin Anna und Trainerin bei Pole Up in Marburg. Als das Studio in Marburg geöffnet hat, wusste ich sofort, dass ich unbedingt wieder ein Teil der Pole. Community werden will. Ich habe während meines Abiturs Poledance gemacht und dann in Marburg nach einem Studio gesucht. Und da war es! 

Pole Dance ist für mich der Sport, in dem ich zum erstem mal meinen Körper richtig gespürt (ich habe wirklich Muskelkater an stellen, die ich mir nicht hätte erdenken können) und auch wertgeschätzt habe. Ich habe mich oft sehr unwohl in meinem Körper gefühlt, aber Poledance hat mir gezeigt, dass es egal ist, wie ich aussehe. Niemand wirft mir einen schiefen Blick zu, sondern wir bestärkten uns gegenseitig und helfen uns bei den Tricks. Außerdem ist Poledance ein Sport, bei dem einen der Körper immer wieder überrascht, wie schnell er lernen kann und wozu er in der Lage ist.

Ich liebe es, neue Tricks zu lernen und vor allem zu verstehen wie sie funktionieren. Ich studiere Medizin und finde es total interessant welche Muskeln bei den Tricks arbeiten und wie ich sie gut ansteuern kann. Dadurch, dass ich jetzt Trainerin bin, beschäftige ich mich noch viel mehr mit der richtigen Technik der Übungen und wie jede*r diese umsetzen kann.

Ich lege sehr viel wert, darauf ein Training zu geben, in dem sich alle wohlfühlen. Und freue mich auf die Stunden, in denen wir gemeinsam lernen können.

Caro

Ich bin Caro und freue mich, seit November 2024 Teil des Pole Up Trainerteams zu sein.

Neben meiner großen Leidenschaft, meiner Hunde, war ich auf der Suche nach einem neuen Hobby nur für mich. Im Sommer 2021 habe ich meinen ersten Pole Kurs besucht und schon nach der ersten Stunde wusste ich, dass ist mein Sport. Für mich ist Pole Dance die perfekte Kombination aus Beweglichkeit, Stärke und Ausdruck. Ich bin immer noch fasziniert davon, wie vielseitig dieser Sport ist und wie viele verschiedene Stilrichtungen es gibt, sich an der Stange zu bewegen. Am meisten Spaß machen mir dynamische Tricks und Flips, bei denen ich mich richtig auspowern und an meine Grenzen gehen kann.

Als Mette im Sommer 2024 das erste Studio in Marburg eröffnete, war ich sofort begeistert von ihrer Art zu unterrichten und ihrer Vision, Pole Dance für alle zugänglich zu machen. Pole Dance ist ein Sport für jeden, der Freude an Bewegung und Herausforderungen hat, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Ich selbst habe mit 33 Jahren angefangen, ohne tänzerische oder akrobatische Vorkenntnisse, und bin gespannt darauf, die unterschiedlichsten Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.